Mengatasi Rasa sakit Jangka Panjang di Pinggang

Mengatasi Rasa sakit Jangka Panjang di Pinggang - Nyeri jangka panjang berarti telah berlangsung lebih dari enam minggu (dikenal sebagai nyeri punggung bawah yang kronis). Untuk mengatasi sakit punggung bawah seperti itu, dokter Anda akan merekomendasikan penghilang rasa sakit dan merekomendasikan perawatan yang tercantum di bawah ini.
Mengatasi Rasa sakit Jangka Panjang di Pinggang
Mengatasi Rasa sakit Jangka Panjang di Pinggang

Latihan atau Olahraga - Program pelatihan khusus akan diawasi oleh instruktur terlatih. Latihan atau olahraga itu bertujuan untuk memperkuat otot dan memperbaiki postur tubuh, serta latihan aerobik dan peregangan. 
Terapi Manual - Ada beberapa jenis terapi manual, termasuk manipulasi, mobilisasi dan pemijatan, biasanya dilakukan oleh chiropractor, osteopath atau fisioterapis. Terapi manual harus mencakup hingga sembilan sesi selama periode hingga 12 minggu.  
Akupunktur - pengobatan kuno Tiongkok dimana jarum halus dimasukkan ke berbagai titik tubuh. Akupunktur telah terbukti membantu mengurangi nyeri punggung. Terapi ini harus mencakup hingga 10 sesi selama periode hingga 12 minggu.  
Blok saraf - Atau blok akar saraf dengan menyuntikkan steroid atau anestesi kembali (di sekitar tulang belakang) agar sesuai dengan area dimana pinggang sakit. Jika nyeri lumbal disebabkan oleh saraf yang terjepit atau meradang di tulang belakang, suntikan bisa membantu meringankan rasa sakit di sepanjang jalur saraf terkait, di kaki pinggang. 

BACA JUGA :  Klinik Sunat Pekabaru

Injeksi Joint Facet (Joint Facet Injections) - Dalam prosedur ini suntikan anestesi atau steroid juga digunakan pada sendi facet. Sendi facet adalah sendi yang menghubungkan antara tulang belakang sehingga tetap disinkronkan. Antidepresan - Jika analgesik tidak bekerja, Anda mungkin diberi resep antidepresan trisiklik (ACT), seperti amitriptilin. TCA awalnya berpikir untuk mengobati depresi, tapi juga efektif dalam mengobati beberapa kasus nyeri persisten, termasuk sakit punggung yang terus-menerus.  
Pembedahan - Prosedur operasi atau pembedahan untuk mengobati nyeri punggung umumnya direkomendasikan hanya jika semua pilihan pengobatan lainnya gagal. Pembedahan bisa direkomendasikan jika sakit punggung sangat parah sehingga Anda tidak bisa tidur atau melakukan aktivitas sehari-hari. Jenis operasi akan tergantung pada jenis sakit punggung serta penyebabnya. Misalnya, prosedur yang disebut disektomi dapat digunakan jika Anda memiliki disk prolaps. Contoh lain Operasi fusi tulang belakang adalah prosedur pembedahan yang kurang umum dimana sendi yang menyakitkan bergabung bersama agar tidak bergerak. Merawat Sakit Pinggang Tanpa Obat Sebelum menerima operasi untuk menangani nyeri punggung, Anda harus benar-benar membahas risiko dan manfaat prosedur yang direkomendasikan dengan dokter bedah Anda. Jadi, semoga bermanfaat.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Mensucikan Mulut Yang Terkena Najis

Manfaat Biji Tanaman Cendana untuk Tubuh

Petunjuk Mengepel Najis